Sivut

torstai 21. toukokuuta 2015

Tokotreenejä

Treenattu ollaan paljon..Pari kertaa ollaan oltu Marian kans treenaamassa Ilmajoella..Ohjatussa treeneissä ollaan myös käyty.
Zeta:ollaan treenattu seuraamista ja viimeisessä merkin kiertämissä Jirillä ei ole ollut katsekontaktia,Maria huomasi..Sitä ollaan työstetty,että mulla on ollut palkka kädessä.Heti palkkaan merkin kiertämisestä.Kokeeltu ollaan myös ilman palkkaan niin katsekontakti pysyy..Aina oon ottanut yhden vaihdon,yleensä se on ollut seisominen,kun se on tällähetkellä parempi,kuin maahan ja istuminen.Maahan ja istumista ollaan treenattu,että mä peruutan,yleensä siinä ollaan saatu maahan ripeämmäksi samoin istuminen..Seuraamisen kautte on viä haastavaa..Muutamia onnistumisia saadaan,joka treeneissä.
Seuraamisessa:oon tehnyt yllätyspalkkausta.Jirillä on hyvä ilme,kun seuraa:)Näitä tehdään paljon en oo pitkään aikaan tehnyt kokeenomaisena..niin Jirin mielenkiinto säilyy.
Luoksetulo stop:Ollaan saatu joka treeneissä onnistumisia,mutta viä läheltä...yleensä aloitan treenit niin,että peruutan ja heitän pallon Jirin etutassujen väliin,muutamia toistoja..Sen jälkeen peruutan,teen käsimerkin ja heitän Jirille pallon..Myös oon kotitreeneissä käskenyt kiertämään puuta ja siitä sitten stoppi.Ripeämmäksi on mennyt Jirin stopit:)
Ruutu:ruudussa on ollut pallo,paljon ollaan tehty suorapallkausta ruudussa..Muutaman kerran on ollut tyhjä ruutu..Nyt oon alkanut Jirin viemään merkille,ettei aina oteta sitä merkkiä mukaan...
Ohjattu:Ekoissa pihatreeneissä Jirillä oli  vaikeaa suunnat..Mutta nyt ku ollaan paljon treenattu pihalla niin ei oo ollut ongelmaa.Yhdessä treeneissä tehtiin niin,että kaksi liikkuria käskytti ja vei samaan aikaan kapulat..Jiriä ei yhtään häirinnyt ja haki oikein:)Myös tässä oon vienyt Jirille merkille.Aina pakosta Jiri ei katso,kun kapulat viedään paikoilleen...
Kaukot:M-I vaihtoa Jirillä etutassujen välissä pallo.Tuolla vinkillä ollaan saatu ripeämpi nouseminen;)Samoin ollaan kokeeltu M-S vaihdossa Jiri ei enää seisominen mene niin pitkäksi,Jirillä on helpompi mennä istumaankin,ettei ota askelia.,mutta tämä treeni on viä aika alkuvaiheessa.
Tunnari:Maria on huomannut,että Jiri menee perusasennossa koomaan..Kun Jiri menee kapuloille,vaikka Jiri tietää mikä on oma niin se menee viä tarkistamaan kapuloita,Ollaan treenattu erilailla..puunkiertämisellä,vaikka Jiri haukkuu niin kapuloille,kun menee niin nopeasti haistelee ja tuo oman:)Muutamassa treenissä ollaan myös tehty,että mulla on pallo kädessä ja lähetän Jirin kapuloille,niin paljon nopeampaa tulee ja Jiri on paljonkin varmempi työskentelyssä.

Tässä on linkki tokotreeneissä muutaman viikon takaa..


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti